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¿Limpieza? SÏ pero… ¡Sin pasarse!

Autor por Emilio Silvera    ~    Archivo Clasificado en General    ~    Comentarios Comments (0)

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Las mejoras en la higiene han producido muchos beneficios para la salud, pero es posible que también hayan tenido algunos efectos secundarios. Esto es lo que trató de explicar otro de los artículos seleccionados por Springer Nature. En un trabajo que lideró Christopher Lowry, de la Universidad de Colorado en Boulder, se cuenta cómo la falta de exposición a algunos microbios con los que convivimos desde hace miles de años ha podido dejarnos con un sistema inmune “desentrenado”.

La primera línea de defensa frente a la invasión por microorganismos  presente en todos los animales es la inmunidad innata, naLos misterios del sistema inmunitario: Como protege nuestro cuerpo (Libro  EFIS-SEI) by Sociedad Española de Inmunología (SEI) - Issuu

En el sistema de defensa del organismo frente a los patógenos, la inflamación es fundamental. Sin embargo, ese mecanismo también puede producir enfermedades. Se sabe que la inflamación puede provocar problemas psiquiátricos como la depresión. Esto se ha observado, por ejemplo, en personas a las que se aplican inyecciones de interferón alfa, un tratamiento para enfermedades como la hepatitis B o algún tipo de cáncer. Las proteínas que componen este medicamento producen un efecto inflamatorio y esto a su vez hace que algunos de los pacientes que lo reciben se depriman.

Microbioma Humano en la salud y enfermedad. Congreso Med. InternaNuestros microbios internos no son patógenos así que no se justifica usar  contra ellos antibióticos y vacunas — DSalud

 

El exceso de higiene ha podido eliminar los microbios que preparan nuestro sistema inmune

 

Las dolencias producidas por la inflamación no deseada como las alergias o el asma se han incrementado durante los últimos años. Sin embargo, aún no se conocen bien los mecanismos que provocan esos efectos. Una de las hipótesis que se plantean para explicar este fenómeno es la de los viejos amigos. Esta epidemia se debería, en parte, a una menor exposición a microorganismos con los que convivimos, preparan los circuitos que regulan el sistema inmune y suprimen la inflamación inapropiada. La falta de contacto con nuestros viejos amigos haría más vulnerables a los habitantes del mundo moderno a problemas del desarrollo neurológico como el autismo o la esquizofrenia o cuestiones relacionadas con el estrés o la ansiedad.

Cuáles son las tres líneas de defensa?Cómo funciona el sistema inmune del cuerpo humano? | CinfaSalud

Además de plantear que se estudie mejor la relación entre los microorganismos con los que convivimos y los fallos en el sistema inmune, proponen la posibilidad de tratar estas enfermedades con probióticos. En este sentido, recuerdan que ya se han empleado saprófitos, un tipo de microbios que se alimentan de material en descomposición, como inmunoterapia en un ensayo clínico con enfermos de cáncer. Aunque no sirvió para prolongar la vida de los pacientes, sí mejoró su capacidad cognitiva y su salud emocional.

Cuando la limpieza y el orden se convierte en obsesión - La Mente es  MaravillosaPor qué no debes usar cloro en exceso? | Cocina Fácil

                     La moderación es el mejor sistema, los excesos no son buenos para nada

Demasiada limpieza puede estar causando que desarrollemos alergias, asma, enfermedades inflamatorias del intestino y otros trastornos autoinmunes. La falta de exposición a bacterias, virus y alérgenos impide el desarrollo normal del sistema inmunológico

emilio silvera

 


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